Toutes les informations sur le visuel pour le planning été 2023 !
Sur inscription obligatoire
15€ le cours (sauf Yoga/Breakfast 25€)
Contactez moi pour vous inscrire : 06 78 05 23 62 ou lunario.yoga@gmail.com
Le cours est assuré avec un minimum de 3 personnes
L'horaire des cours sur la plage peut être décalé selon la météo ou le cours peut avoir lieu en salle
Détail des horaires pour les cours à Trégastel dès le mois de mai :
EN MAI
vendredi 19 mai 10h-11h
vendredi 26 mai 18h-19h
EN JUIN
Vendredi 2 juin 10h-11h
Vendredi 9 juin 18h-19h
Vendredi 16 juin 10h-11h
Vendredi 30 juin 10h-11h
EN JUILLET
Vendredi 7 18h-19h Yang Yin / 19h15-20h15 Vinyasa
Vendredi 14 10h-11h Yang Yin / 11h15-12h15 Vinyasa
Vendredi 21 18h-19h Yang Yin / 19h15-20h15 Vinyasa
Vendredi 28 10h-11h Yang Yin / 11h15-12h15 Vinyasa
EN AOUT
Vendredi 4 18h-19h Yang Yin / 19h15-20h15 Vinyasa
Vendredi 11 10h-11h Yang Yin / 11h15-12h15 Vinyasa
Vendredi 18 18h-19h Yang Yin / 19h15-20h15 Vinyasa
Vendredi 25 10h-11h Yang Yin / 11h15-12h15 Vinyasa
Une journée en immersion pour explorer le corps, le souffle, le son & la voix, chez Evolve Yoga Shala à Bégard, une salle baignée de lumière et de verdure, dans un environnement calme et chaleureux
Informations & inscriptions : 16 places
Lieu : Evolve Yoga Shala, Ker Jilvestr, 22140 Bégard
Tarif : 95€
enseignements, déjeuner & collation (préparés avec soin par nos hôtes) inclus
Réservation & paiement via la billeterie en ligne :
https://www.billetweb.fr/journee-immersion-yoga-sons-voix
Nous vous proposons de venir célébrer le solstice d'Été le temps d'une retraite qui a été pensée comme un espace de célébration et de joie.
Au programme : Yoga (Vinyasa, Kundalini, yin yoga), explorations autour du corps, de la voix, du son et du silence, de l’immobilité et du mouvement, rituels & pratiques chamaniques de connexion aux éléments pour revenir à l'espace du coeur et laisser Rayonner sa propre vibration & expression.
Un voyage & une immersion pour vous offrir l’opportunité de transformer, d’explorer, et de laisser place aux sensations, à l’expression, la spontanéité, la vitalité et la créativité.
3 jours pour revenir à soi, se connecter en profondeur à l’espace du Coeur et au Feu de l'Été.
Le voyage sonore ou bain sonore est une expérience méditative qui se déroule en groupe. Les participants sont confortablement allongés avec une couverture, un coussin, les yeux peuvent être recouverts pour porter l’attention encore plus vers l’intérieur.
Vous êtes bercés par le son des bols tibétains, des bols de cristal, du gong, du tambour, des carillons, ou de la voix, …Le corps est plongé dans un espace sensoriel et immersif hors du temps, relaxant et régénérant. Les sons joués créent ensemble un cocon sonore, où il vous sera permis de lâcher prise, de relâcher le mental, et de profiter d’un moment de pause et de déconnexion du quotidien pleinement pour vous.
Une invitation à se reconnecter à votre espace intérieur en douceur et à savourer l’ici et maintenant.
PROCHAINES DATES :
SAMEDI 3 JUIN
DIMANCHE 9 JUILLET
17h30-19h
À L'Atelier du Souffle
8 rue de la Poste à Perros-Guirec
Tarif : 25€ par personne à régler sur place en chèque ou espèce
Sur réservation : 06 78 05 23 62 ou lunario.yoga@gmail.com
Mylène Sancandi - Entreprise individuelle
Professeure de yoga & sonothérapeute
Lannion - Perros-Guirec - Trégor
lunario.yoga@gmail.com
06 78 05 23 62
